Ki tud többet dekázni egy perc alatt?
2020. június 1. Újszász
Ranglista: Dekázás
1 perc alatt
Ranglista: Dekázás
korlátlan ideig
A járványhelyzet mérséklõdésével megkezdõdhettek a lábtoll-labda
edzések. Ezért befejezõdött a Lábtoll-labdázz otthon! akció, amelynek keretében
Farkas Lilla, Herczeg Gábor és Tóth Gábor válogatott versenyzõk, mindhárman vb
bronzérmesek 16 edzést tartottak a Facebookon. Igyekeztek érdekes edzéseket
tartani. Kis helyen, lakásban és szabadtéren egyedül is kivitelezhetõ
bemelegítõ, erõsítõ és ügyesség fejlesztõ gyakorlatokat mutattak be. Házilag
elkészíthetõ labdákkal és egyéb rúgható eszközökkel – WC-papír guriga,
teafilter, gyufásdoboz, üdítõs doboz – is gyakorlatoztak. Az utolsó részben
lábtoll-labdás exatlonnal zártak. Az elkészített edzésprogramok kezdõk és
haladók részére a késõbbiekben is jól hasznosíthatóak lesznek.
Befejezõdött a Magyar Lábtoll-labda Szövetség Ki tud többet dekázni
egy perc alatt? versenye is, amelyben 1x1 méteres négyzetben kellett dekázni.
A beküldött videók alapján a férfiaknál Herczeg Gábor és Nózsi Péter (mindkettõ
Újszászi VVSE) az abszolút gyõztes 134-134 rúgással, 2. Csák Dávid (Újszászi
VVSE) 133, 3. Lukács Márton (Nagykanizsa ZSE) 132. A nõknél 1. Kapás Ágnes
(Újszászi VVSE) 124, 2. Farkas Lilla (Újszászi VVSE) 122, 3. Szabó Luca
(Pusztaszer PISZE SE) 112 a sorrend.
A korosztályos értékelés:
Szeniorok: 1. Tóth Gábor 111, 2. Lakatos Zoltán 108, 3.
Berkó Sándor 99 (mindhárom Újszászi VVSE).
Felnõtt férfiak: 1. Herczeg Gábor és Nózsi Péter 134-134, 2.
Csák Dávid 133, 3. Lukács Márton 131, 4. Baláti Márton (Németország) 129.
Felnõtt nõk: 1. Kapás Ágnes 124, 2. Farkas Lilla 122, 3.
Szabó Luca 112.
Ifjúsági fiúk: 1. Kanalas Márió 116, 2. Kovács Márton 104
(mindkettõ Újszászi VVSE).
Serdülõ fiúk: 1. Palotás Dominik (Cserszegtomaji SK) 130, 2.
Kulcsár Zalán (Újszászi VVSE) 108, 3. Pölcz Máté (Nagykanizsa ZSE) 104.
Gyermek fiúk: 1. Farkas Bence (Cserszegtomaji SK) 111, Rabi
Marcell (Dunaújváros Gárdonyi) 111.
Gyermek lányok: 1. Berezvai Barbara (Cserszegtomaji SK) 91,
2. Dániel Petra (Újszászi VVSE) 39, 3. Kondor Anett (Dunaújváros Gárdonyi) 16.
![](hirek_200601_kitudtobbetdekazni_ujszasz_elemei/image001.jpg)
Herczeg Gábor, Tóth Gábor és Farkas Lilla
![](hirek_200601_kitudtobbetdekazni_ujszasz_elemei/image002.jpg)
Ki többet dekázni egy perc alatt? logó
![](hirek_200601_kitudtobbetdekazni_ujszasz_elemei/image003.jpg)
Herczeg Gábor
![](hirek_200601_kitudtobbetdekazni_ujszasz_elemei/image004.jpg)
Nózsi Péter
![](hirek_200601_kitudtobbetdekazni_ujszasz_elemei/image005.jpg)
A résztvevõk dekázós pólót kapnak